Praktisches Pilates-Kofferset

Sie möchten Pilates praktizieren, aber es fehlt Ihnen die Zeit, um einen Kurs zu besuchen? Dann ist dieses Paket genau das Richtige für Sie! Mit ihm können Sie zu Hause trainieren und schnell die ersten Ergebnisse sehen. Es zeigt Ihnen ein regelmäßiges und effektives Training mit vielen Tipps für alle Niveaus und fotografierten Übungen. Diese praktische Box bietet Ihnen die Garantie für Ihr Wohlbefinden und eine makellose Figur in kürzester Zeit. Diese Box enthält: 20 große Übungsblätter, den kleinen Leitfaden für Pilates, 1 Trainingstagebuch, 1 DVD.