Gourmet-Schönheit

Schön sein bedeutet, gesunde und natürliche Kosmetikprodukte zu verwenden und seine Schönheit von innen heraus mit einer gesunden, biologischen und ausgewogenen Ernährung zu nähren. Die Originalität dieses Buches besteht darin, dass es eine ganze Reihe von biologischen Zutaten (Obst, Gemüse, Pflanzen, Ölsaaten usw.) enthält und für jede Zutat zwei Arten der Verwendung vorschlägt: 100 % natürliche kosmetische Rezepte auf der Basis von Bioprodukten, ohne Parabene und ohne Zusatzstoffe, die Sie selbst in Ihrer Küche herstellen können, und kulinarische Rezepte für Feinschmecker, um den Körper mit allen Nährstoffen zu versorgen, die für seine Schönheit unerlässlich sind (Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente, Enzyme usw.). Auf den Seiten finden Sie: Eine Übersicht über gesunde Rohstoffe, die auf dem Markt oder in Bioläden erhältlich sind - das ist ökologisch und wirtschaftlich, warum darauf verzichten? Die Liste der Lebensmittel, die für die Haut und den Organismus unentbehrlich sind. 20 Bio-Produkte (Obst, Gemüse, Kräuter, Getreide, Nüsse), die in kosmetischen und Gourmet-Rezepten vorgestellt werden. Anti-Aging-Rezepte zur Bekämpfung von Müdigkeitsfalten, Augenringen und anderen kleinen ästhetischen Problemen.

128 Seiten.