Ätherische Öle gegen Stress

Wussten Sie, dass die Aromatherapie, eine natürliche Medizin, die sowohl vorbeugend als auch heilend wirkt, Ihnen helfen kann, besser mit Stress umzugehen? Und dass oft schon ein paar Tropfen ätherisches Öl in Form einer Massage, eines Bades, oral oder olfaktorisch verabreicht oder in der Luft verteilt ausreichen, um viele der Beschwerden, die Stress verursacht, zu lindern? In diesem didaktischen und praktischen Buch erklärt und erinnert Sie Sylvie Charier an alles, was Sie über ätherische Öle und Stress wissen möchten. Dazu eine Auswahl an Rezepten zum Selbermachen, mit denen Sie Ihren Stress auf 100 % natürliche Weise bekämpfen können.

127 Seiten.